Mentale Aspekte des Überlebens

Das Überleben hängt nicht vom Wissen ab. Es hängt nicht einmal davon ab. Wie können Sie das sein? Diese gesamte Website ist nichts anderes als eine Zusammenstellung all dieses Wissens, das wir brauchen, wenn das Ende kommt. Ich sage das, weil es nicht das Wissen ist, das die Aufgabe erfüllt, es ist das tatsächliche Erlesen der Aufgabe, die Anwendung des Wissens nicht das Wissen selbst.

Ok, das ist nur ein Wortspiel, aber der Punkt muss gemacht werden. Immer wieder setzen die Menschen in Überlebenssituationen ein, in denen das erforderliche Wissen auf dieses Wissen nicht reagieren, um sich selbst zu retten.

Menschen heute verstehen heute einfach nicht, wie mentale Stärke ins Spiel kommen wird, wenn es rau wird. Eine wichtige Zutat unter schlechten Umständen ist Ihre geistige Härte, Ihre Einstellung, Ihre Kämpfe.

Überlebensfähigkeiten sind sehr wichtig. Den Willen haben zu überleben ist absolut unerlässlich. Ohne den Wunsch zu überleben, all Ihre Fähigkeiten wird wenig Zweck dienen und all Ihre Ausbildung und Ihr Wissen verschwenden.

Belastungen können sachkundige, gut ausgebildete Menschen in Jello -Kugeln verwandeln. Die Anerkennung dieses Aspekts des Überlebens und der Beruhigung mit positiven Gedanken spielt eine große Rolle bei der Abwehr der besiegten Mentalität, die ständig versucht, sich in Ihren Willen zu schleichen und wegzuziehen.

Glauben Sie nicht, dass Sie immun gegen Stress und seine Auswirkung auf Ihren Willen sind. Jeder fühlt diesen Stress, es kann nicht beseitigt werden.

Nachfolgend sind einige der gemeinsamen Anzeichen von Not aufgeführt:
Schwierigkeiten zu treffen, Entscheidungen zu treffen.
Wütende Ausbrüche.
Vergesslichkeit.
Niedriger Energieniveau.
Ständige Sorgen.
Neigung zu Fehlern.
Gedanken über Tod oder Selbstmord.
Probleme, mit anderen auszukommen.
Rückzug von anderen.
Versteck vor Verantwortung.
Nachlässigkeit.

Stress kann sehr destruktiv sein. Es kann Sie davon abhalten, entmutigende Aufgaben zu erledigen, die für Ihr Überleben unerlässlich sind. Der Schlüssel zu Ihrem Überleben ist Ihre Fähigkeit, mit Stress umzugehen.

unveränderliche Dinge werden schief gehen. Sie verlieren ein Gerät, etwas bricht, Regen kommt, wenn Sie versuchen, ein Feuer zu bauen usw. usw. und die negativen Gefühle zulassen, die in diesen Situationen zu überwinden sind .

Es passiert nicht schnell. Sie werden überwunden und aufgeben, nur um Ihren Wunsch wiederzugewinnen, kurz danach weiterzumachen. Aber wenn mehr Rückschläge auftreten und Ihr Körper immer mehr heruntergekommen ist, erliegen Sie einfacher, schneller und für längere Zeiträume.

Dies kann vorschnelle, dumme Entscheidungen verursachen, die Sie im Laufe der Zeit immer weiter von dem, wo Sie sein möchten, weiter entfernen können. Dies verschärft die Probleme, weil Sie zum Beispiel das Feuer nicht gestartet haben, weil Sie Ihre Tasche mit Vorräten aus Frustration geworfen haben und dann Zeit damit verbringen mussten, sie wieder zu sammeln. Jetzt, bevor Sie Ihr Feuer beginnen, starten Sie einen Regenguss und jetzt müssen Sie sich nicht nur nachts mit einem Tag ohne Feuer und Licht befassen, sondern Sie müssen sich auch mit dem Stress befassen, dass es vermeidbar war. Wir haben manchmal das Gefühl, dass verlorener Boden niemals erfunden werden kann, also "Warum weiter"? Ihr langes Überleben ist jetzt noch ferner.

Diese Art der spiralförmigen Depression ist etwas, das, wenn Sie ihre Möglichkeiten im Voraus erkennen, sich vor der Hemmung vorhaben und/oder beschließen, nie wieder passieren zu lassen.

Vorhersehung von Stressoren (Dinge, die Stress verursachen) und Strategien entwickeln, um mit ihnen fertig zu werden, sind zwei Inhaltsstoffe bei der wirksamen Bewirtschaftung von Stress. In einer Überlebensumgebung ist es wichtig, sich der Arten von Stressoren bewusst zu sein, denen Sie begegnen.

Stress werden Emotionen wie Angst, Angst, Frustration und Depressionen hervorrufen. Jede dieser Emotionen veranlasst Sie, auf Situationen zu reagieren oder nicht, und dies könnte zum Tod führen. Aber ich glaube, Depression ist das Schlimmste der Emotionen, die Sie am wahrscheinlichsten dazu veranlassen, in einer Überlebenssituation zu sterben. Nicht die anderen zu ermäßigten, sondern mit Depressionen zu tun, wird letztendlich die schwierigsten Emotionen sein, die durch eine scheinbar hoffnungslose Situation hervorgerufen werden.

Angst, Angst und sogar Frustration können zu Ihrem Vorteil umgegangen werden. Depressionen haben jedoch nur negative Auswirkungen. Das Gefühl der Hoffnungslosigkeit und der Mitleid mit sich selbst führt Sie auf, aufzugeben. Beenden. Du hörst auf, du stirbst. So fremd es jetzt auch klingen mag und sich nach dem Tod wünschen, es ist ein Gefühl, das bewusst abgetragen werden muss, wenn Sie überleben wollen.

Viele Menschen stellen sich als Einzelgänger vor, nachdem die Gesellschaft zusammenbricht. Andere würden sie einfach wiegen. Aber in Wirklichkeit sind Menschen soziale Wesen und Einsamkeit ist keine Emotion, die leicht genommen werden muss. Allein zu sein wird viele, wenn nicht die meisten Menschen zum Wahnsinn treiben. Dein Verstand wandert verrückt ohne andere menschliche Interaktion, um ihn zu kanalisieren und zu fokussieren. Einsamkeit ist die schwierigste Emotion, um zu kämpfen, noch mehr als Angst oder Depression, weil sie unerbittlich und immer präsent ist. Kameradschaft ist etwas, das ich jedem empfehle, der alle plant, wenn ich mich auf das Ende der Welt vorbereitest, wie wir es kennen.